Cómo aprovechar el tiempo en vacaciones

Estas son las diez recomendaciones para un mejor uso del tiempo especialmente vacacional:

1) Seguir unos horarios durante nuestras vacaciones. No conviene pasar de un periodo de tiempos ocupados por el trabajo ( colegio) a un tiempo de anarquía en materia de horarios.Trabajar un poco en nuestras dificultades académicas, es recomendable.

2) Aprovechar las comidas. Las comidas apresuradas, tan frecuentes durante el resto del año, deben dar paso en vacaciones a comidas más pausadas y en familia.

3) Evitar el sedentarismo. Las vacaciones son un periodo para descansar y dejar de lado el estrés del día a día, claramente todo esto, después de haber cumplido con todas nuestras obligaciones. Pero esto no debería asociarse con la inactividad. «Tirarse a la cama» es un ejercicio legítimo e incluso recomendable durante las vacaciones, pero también es necesario aprovehar el tiempo libre para hacer ejercicio.

4) Desconectar. El único modo de descansar es dejando de lado los problemas cotidianos . 

5) Evitar las jornadas maratonianas. En ocasiones, al realizar un viaje o excursión nos vemos con el apremio de visitar lugares a toda prisa. Es necesario evitar el riesgo de acabar más cansados que cuando comenzamos las vacaciones.

6) Planificar las excursiones y viajes. La planificación en familia de las jornadas nos facilitará optimizar mejor nuestro tiempo.

7) Dedicar tiempo a la familia y a los amigos. Es importante que aprovechemos el tiempo vacacional para estar con esas personas que durante todo el año están a nuestro lado, pero que por diversos motivos tenemos descuidadas.

8) Reservar tiempo para uno mismo. Tras un largo periodo laboral sujeto a una serie de obligaciones, se debe dar paso a un periodo donde la máxima sea la autorrealización de la persona.

9) Dedicarnos a nuestras aficiones. El periodo vacacional es un excelente momento para llevar a cabo las aficiones y proyectos que durante el año no hemos podido realizar.

10) Buenos propósitos. Las vacaciones es un tiempo en el que toman valor aspectos de nuestra vida que teníamos un poco olvidados como la vida familiar.

En definitiva, se trata de una mejor gestión del tiempo no solo en vacaciones sino durante todo el año, ya que los horarios racionales,  pueden servir para conciliar nuestra vida personal y familiar ; aumentar la productividad; apoyar el rendimiento escolar; favorecer la igualdad  y, en definitiva, mejorar nuestra calidad de vida.